Dziś kolejny przepis z wielu na diecie keto. Placki są mega pyszne, chrupiące a do środka można włożyć czego dusza zapragnie. Same wrapy też nie zajmują wiele czasu więc warto aby potem zjeść pyszne danie.
Kukurydziane placki serowe - przepis
Kukurydziane placki serowe składniki 4 sztuki:
- 2 kolby kukurydzy - ziarenka
- 100 g startego sera cheddar
Dodatkowo:
- keczup
- pomidor
- ogórek kiszony
- rzodkiewki
- rukola
- Ścięłam ziarenka kukurydzy z kolb, można pewno użyć tej z puszki ale ta prosto z kolby smakuje obłędnie.
- Na blaszce z wyposażenia piekarnika położyłam papier do pieczenia i rozłożyłam 4 kupki kukurydzy i rozłożyłam je na placki ok. 20 cm.
- Kukurydze posypałam serem i wstawiłam do piekarnika nagrzanego do 200 C i piekłam 25 minut aby ser się rozpuścił a brzegi stały chrupiące.
- Posmarowałam potem keczupem i ułożyłam warzywa, złożyłam na połowę i zajadamy.
Przepis kuchni keto
0 komentarze
Prześlij komentarz
Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.