Mega danie z zdrowych i pysznych składników.
Jeśli ktoś jeszcze nie lubi, nie jadł kaszy jaglanej to tu jest petarda i polecam gorąco.
Krewetki dopełniają całości, spróbujcie koniecznie.
Orientalna kasza jaglana.
Kasza:
- 100 g kaszy jaglanej suchej - ok. 1/2 szklanki
 - 1 i 3/4 szklanki wody
 - szczypta soli
 
Dodatkowo do kaszy: 
- 2 łyżki oliwy
 - 1 cebula
 - 1 ząbek czosnku
 - 3 średnie marchewki
 - 1/2 kiszonej pomarańczy sycylijskiej
 - 2 łyżki sosu sojowego
 - 1 łyżeczka kuminu
 - 3/4 łyżeczki kolendry
 - 3/4 łyżeczki kurkumy
 - pieprz czarny
 - 1 łyżka sosu habanero
 - 3 gałązki bazylii
 
Krewetki:
- 250 g surowych, obranych krewetek
 - 1 łyżka masła klarowanego
 - 3 - 4 łyżki wody z kiszonych pomarańczy
 
Potrzebne jeszcze:
- kiełki rzodkiewki
 - 2 łyżki czarnych oliwek
 
- Kaszę jaglaną wysypałam na sito i przelałam wrzącą wodą, przełożyłam do garnka z grubym dnem.
 - Wlałam wodę i dodałam szczyptę soli, gotowałam 20 minut na maleńkim ogniu nie mieszając.
 - Potem wyłączyłam ogień i pozostawiłam kaszę jeszcze na 10 minut pod przykryciem.
 - Marchew pokroiłam w drobną kostkę tak samo jak i cebulę, czosnek i kiszoną pomarańczę.
 - Na oliwie podsmażyłam najpierw cebulę i czosnek, dodałam marchew i kiszoną pomarańczę, smażyłam minutę.
 - Teraz wlałam na patelnię wodę w ilości takiej aby przykryła warzywa i gotowałam pod przykryciem 10 minut.
 - Zdjęłam pokrywkę i gotowałam jeszcze chwilę aby woda odparowała.
 - Wówczas dodałam sos sojowy, kmin, kolendrę, kurkumę i porwane listki bazylii, smażyłam minutę.
 - Na sam koniec oprószyłam pieprzem i dodałam sos habanero.
 
Przygotowanie krewetek:
- Rozgrzałam masło klarowane i podsmażyłam na nim krewetki aż stały się różowe, po minucie z każdej strony.
 - Teraz dodałam wodę z pomarańczy kiszonej i smażyłam aż sos zgęstniał, posoliłam.
 
Przygotowanie dania:
- Na talerz nałożyłam porcje kaszy, ułożyłam na niej krewetki, kiełki rzodkiewki i czarne oliwki.
 
Przepis kuchni orientalnej własny.
0 komentarze
Prześlij komentarz
Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.