czwartek, 12 listopada 2020

Owsianka z sharonem i mandarynką

Pyszna owsianka z owocami dla smakoszy.
Mamy tutaj kaki zwane także sharonem, mamy mandarynki, żurawinę i marakuję, dużo witaminy C.
Polecam na śniadanie na dobry początek dnia.
Śniadaniowa owsianka.


Składniki:

  • 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych górskich
  • 1 i 1/2 szklanki mleka
  • 1 łyżka miodu lawendowego
  • 2 - 3 łyżki żurawiny
  • 2 mandarynki
  • 1 kaki
  • 1 marakuja

Przygotowanie owsianki:

  • Płatki owsiane wsypałam do garnka, zalałam mlekiem i pozostawiłam do napęcznienia na 15 minut.
  • Potem zagotowałam i gotowałam jeszcze 5 minut, mieszając.
  • Wyłączyłam ogień, dodałam miód i żurawinę, wymieszałam, zostawiłam na 2 minuty w spokoju.
  • Mandarynki podzieliłam na cząstki, kaki pokroiłam w kostkę i dodałam do owsianki.
  • Na wierzch ułożyłam galaretkę z marakui.

Smacznego.
Pomysł własny.
"Podróże małe i duże"
Drezno - Niemcy

3 komentarze

Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.

Obserwatorzy Blogger