środa, 16 września 2020

Owsianka z mango i malinami

Zacząć dzień od takich pyszności, to aż się buzia śmieje, nie mówiąc już o brzuchu.
Uwielbiam takie kolorowe, pożywne śniadania.
Lubicie owsiankę, czy macie traumę z dzieciństwa?
Bo ja uwielbiałam owsiankę na mleku, lekko rozgotowaną - pychota.
Śniadanie z owsianką.


Składniki:

  • 2 szklanki płatków owsianych górskich
  • 2 szklanki mleka
  • 200 g pulpy z mango
  • 150 g świeżych malin
  • 2 łyżki nerkowców
  • 2 łyżki orzechów arachidowych
  • 1 łyżka płatków kokosowych


Przygotowanie owsianki:

  • Płatki wsypałam do garnka, zalałam mlekiem, wymieszałam i odstawiłam na 15 minut aby napęczniały.
  • Orzechy, nerkowce i płatki kokosowe podpiekłam na suchej patelni.
  • Potem zagotowałam mleko i gotowałam 5 minut.
  • Dodałam do masy pulpę z mango i połowę orzechów, nerkowców, wymieszałam.
  • Rozłożyłam na miseczki, posypałam resztą orzechów, nerkowców i płatkami kokosowymi.
  • Na koniec posypałam malinami.


Smacznego.
Pomysł własny.
"Podróże małe i duże"
Zamek Czocha w Suchej woj. dolnośląskie

4 komentarze

Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.

Obserwatorzy Blogger