środa, 12 października 2011

Surówka z czarnej rzepy

Na wszystkie smutki , rzepa, dobra na wszystko!
Na porost włosów, nadwagę, anemię i melancholię.
Surówka ze świeżo startej rzepy.

Składniki:
  • 1 średnia czarna rzepa
  • 3 łyżki kwaśnej śmietany
  • sól
  • garść uprażonych pestek słonecznika
Przygotowanie:
  • Rzepę obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
  • Posolić.
  • Trochę odczekać a potem odcisnąć sok (ja nie odciskałam)
  • Wymieszać ze śmietaną.
  • Odstawić na 5 minut.
  • Posypać uprażonymi na suchej patelni ziarnami słonecznika.
Na zdrowie.
Pomysł własny.

5 komentarze

  1. Witam z tego przepisu dziś skorzystam-właśnie coś takiego szukam,smacznie i zdrowo-w wolnej chwili jeszcze zaglądnę pozdrawiam Roma ;-)

    OdpowiedzUsuń
  2. rewelacja - wlasnie tak dzisiaj zrobiłam i uprażone pestki słonecznika idealnie pasuja do tej surówki. dziekuje i zycze dużo takich pomysłów. POLECAM

    OdpowiedzUsuń

Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.

Łączna liczba wyświetleń

Obserwatorzy Blogger