Mus czekoladowy w kilka minut

Ten deser ma ok. 50 kcal a smakuje jakby miał z 1000 kcal.
Jest wytrawny, bardzo czekoladowy i smakuje obłędnie.
Polecam na szybki i lekki deser.
Mus czekoladowy fit.

Składniki: 1 porcja

• 1 białko z jaja L
• 1 łyżka kakao
• 1 - 2 łyżeczki ksylitolu
• kilka kropel ekstraktu z wanilii 
• odrobina soli

Przygotowanie musu:

• Białko ubiłam na sztywną pianę.
• Potem delikatnie wmieszałam przesiane przez sito kakao i ksylitol.
• Dodałam wanilie i sól, przemieszałam.
• Przelałam masę do kokilek wysmarowanych olejem.
• Gotowałam w kuchence mikrofalowej na średniej mocy przez 45 - 50 sekund.
• Musicie jednak czas gotowania dopasować do własnych potrzeb, bardziej wypieczony, mniej wypieczony.
• Pierwsza porcja będzie testowa dla użytkownika.
• Zajadamy od razu.

Smacznego.
Źródło.

"Podróże małe i duże"

Zabudowa w Ozorkowie woj. łódzkie