Owsianka z chia i czipsami jabłkowymi

Nie dość że to bardzo pyszne śniadanie to do tego bardzo zdrowe.
Owsianka z chia to bomba mikro i makro elementów oraz mnóstwo błonnika i wiele, wiele innych substancji odżywczych.
Jem owsiankę bo ją uwielbiam a Ty? jadasz? a lubisz ?
Owsianka z chia i czipsami jabłkowymi.

             Składniki:

• 1/2 płatków owsianych górskich
• 1 łyżka nasion chia
• 1 szklanka mleka
• 1 - 2 łyżeczki miodu faceliowego
• 1 łyżka owoców goji
• 1 łyżka nasion konopi
• 8 - 10 czipsów jabłkowych

Do garnka wsypałam płatki owsiane i dodałam nasiona chia, zalałam mlekiem i gotowałam 5 minut aż masa stała się klejąca.
Dodałam miód, nasiona konopi, wymieszałam, wyłożyłam na miseczkę.
Na wierzchu ułożyłam owoce goji i czipsy jabłkowe.

Smacznego.
Pomysł własny.
                                         "Podróże małe i duże"

Tulipany

Tulipany odmiany Shirley spotkałam w maju w Ogrodzie Botanicznym w Łodzi, piękne poletko ich rosło i cieszyły zmęczone zimą oczy.
Co roku w tym miejscu sadzone są tysiące tulipanów i tworząc piękny dywan do podziwiania.