sobota, 14 września 2019

Pasta z kaszy jaglanej z suszonymi pomidorami

Taka pasta to skarb dla naszego organizmu a jeszcze dodatkowy plus, ona nas odchudzi.
To taki fenomen kaszy jaglanej  że do jej spalenia potrzeba więcej energii niż ona sama w sobie ma, zatem odchudza.
Jedzmy jaglankę na zdrowie i dla uśmiechu.
Pasta z jaglanki z pomidorami.


Składniki:

  • 2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
  • 8 suszonych pomidorów z zalewy olejowej
  • 1 łyżka oleju z zalewy od pomidorów
  • sól morska
  • 1 łyżeczka majeranku suchego
  • 1/2 łyżeczki pieprzu cayenne

Przygotowanie pasty:

  • Do misy malaksera/blendera włożyłam ugotowaną kaszę, dodałam osączone pomidory, olej z zalewy, sól i pieprz cayenne i zmiksowałam na gładką pastę.
  • Na koniec dodałam majeranek, wymieszałam i pasta gotowa.

Smacznego.
Przepis autorski.
"Podróże małe i duże"
Zachód słońca na Świętym Krzyżu woj. świętokrzyskie

2 komentarze

Miło że mnie odwiedziłeś....zostaw po sobie ślad.
Anonimie-podaj swoje imię.
Jeśli podoba Ci się mój blog to proszę dodaj go do obserwowanych.
Dziękuję i zapraszam ponownie.

Obserwatorzy Blogger